کتاب کار مدیریت ذهن و زمان

توجه: اگر شما بسته ی مهندسی فکر را تهیه کرده اید یا قصد دارید تهیه کنید، لازم نیست این محصول را بخرید.

این کتاب شامل تمرین هایی ساده برای مدیریت افکار و زمانمان است.

با کمک این کتاب شما می توانید افکارتان را مدیریت کنید و تمرین هایی فکری در مسیر زیباسازی و آرامش بخشی فکر و روانتان داشته باشید. با انجام تمرینات و با راهنمایی کتاب به تدریج خواهید دید که چطور ذهن و روانتان نظم می گیرد و به مسائل و زوایای پنهان ذهن و روان ناخودآگاه خود پی می برید و به تدریج مدیر ذهن و روان خود می شوید.

این کتاب تکمیل کننده ی کتاب «مهندسی فکر» است که به شما کمک می کند با افکار غیر منطقی، ناکارامد و مخرب خود آشنا شوید و خود را از هجوم آن ها رها کنید.

در بخش اول در ابتدا باید خودشناسی مختصری داشته باشید و به تدریج گام به گام حیطه های مختلف زندگی خود را بررسی می کنید و اهداف خود را مدیریت می کنید.