عزیز، امتیاز روزانهت رو برای خوندن اولین مقاله دریافت کردی!❤️
خوشحالیم که عضو راهیاری!❤️
به صفحه مقالات برو تا بتونی مقاله بعدی رو بخونی و امتیاز جمع کنی.🦋💜
تا به حال به این فکر کردهاید که چه چیزی باعث یک ازدواج عالی و تدوام آن می شود؟ اگر چه هر رابطهای کمی متفاوت است، اما در تمام ازدواج های موفق و قوی ویژگیهای مشترک وجود دارد. اعتماد، ارتباط و احترام متقابل و تعهد از اصول اولیه ازدواج خوب است، اما ممکن است تعجب کنید که بدانید شوخ طبعی و دوستی نیز دارای رتبه بالایی در ازدواج خوب است.
در این مقاله ویژگیها ازدواج قوی که توسط کارشناسان مختلف مورد پژوهش و تحقیق و جمع آوری شده را می خوانید تا معنی یک ازدواج خوب را بهتر بدانید.
راه های ازدواج خوب
زوج های قوی برای رابطه خود وقت می گذارند. برای این کار، میتوانید روزهایی برای قرار ملاقات یا فعالیتهایی را در طول هفته برنامهریزی کنید.
به عنوان مثال، میتوانید روی یک پروژه مشترک کار کنید که هر دوتان به آن علاقه دارید. همچنین، میتوانید در کلاس زبان شرکت کنید و با هم تمرین کنید. بعد از شام، میتوانید با هم پیاده روی یا دویدن را انتخاب کنید و از طبیعت لذت ببرید.
همچنین، میتوانید یک فیلم یا تاتر کمدی محلی را تماشا کنید و با هم بخندید. در نهایت، میتوانید یک سفر یک روزه به یک شهر مجاور بروید و در آنجا کاوش و گردش کنید.
این فعالیتها میتوانند به شما کمک کنند تا زمان بیشتری کنار هم باشید و از همراهی یکدیگر لذت ببرید و خواسته و نیاز هر دو بیشتر شناخته و بر اورده شود.
باز گذاشتن راه ارتباطی توسط زوجین
در ازدواج خوب شما به راحتی می توانید افکار و احساسات خود را بدون ترس از قضاوت با همسرتان به اشتراک بگذارید. همیشه با هم صحبت می کنید و نگرانیها، شادیها، ترسها و انتظارات خود را به او میگویید. وقتی نیاز به حمایت دارید، همسرتان در کنار شما خواهد بود و میتوانید هر چیزی را به او بگویید.
شما و همسرتان وقتی با هم همیشه صحبت میکنید و به یکدیگر توجه کامل میکنید باعث ارامش خاطر هم می شوید. به عنوان مثال وقتی ارتباط قوی باشد همسرتان حتی ممکن است تلفن یا لپ تاپ خود را کنار بگذارد تا به شما گوش کند.
یک ازدواج قوی مبتنی بر عشق متقابل است و شما آن را به انواع مختلف نشان می دهید. وقتی با همسرتان صحبت می کنید، به احساسات او توجه می کنید و به عنوان یک انسان مهم زندگی خود به او احترام می گذارید.
شما همچنین با مهربانی به او اهمیت می دهید. حرکات کوچک محبت آمیز همچنین مانع می شود که دو نفر به اعصاب همدیگر ضربه بزنند یا چیزهای نامتناسب به هم بگویند. و این نوع رفتارها ارتباط را مستحکم می کند.
اگر احساس حمایت و امنیت را با تعهد داشتن برای هم ایجاد کنید، ازدواج شما قوی است. میدانید که همسرتان واقعاً شریک زندگی شماست و به شما خیانت نمی کند و امنیت و ارامش خاطر برای تان ایجاد می شود.
در ازدواج های سالم، هیچ یک از طرفین، دیگری را تهدید به طلاق و تهمت نمی کند و محبت خود را بی دریغ به طرف مقابل دارد.
طرفین نسبت به هم در زمان اشتباه سخاوت دارند و همدیگر را سرزنش نمی کنند.
پس به نیت خوب همسرتان فکر کنید و نسبت به همدیگر درک و شفقت داشته باشید به عنوان مثال اگر همسرتان دیر کرد به این فکر نکنید او همیشه دیر موقع می رسد شاید ترافیک سنگین باشد.
زوج ها در یک ازدواج خوب، شوخ طبع و خوش قلب هستند. همسران با چالش های زیادی در زندگی روبرو می شوند، و زوج های صمیمی اگر به دنبال سرگرمی و خنده و ایجاد شادی در زندگی نباشند همه چیز یکنواخت و خسته کننده می شود.
خود به خود با شوخ طبعی رفتار کنید و شریک زندگی خود را غافلگیر کنید. شوخ طبعی کمی سرگرمی و انرژی به رابطه شما تزریق می کند.
ابراز احساسات به هم
ارتباط فیزیکی باعث می شود احساس اعتماد و امنیت بیشتری داشته و سعی کنید تعادل خوبی بین نیازهای خود و شریک زندگیتان در ازدواجتان پیدا کنید.
ازدواج های قوی ارتباط عمیقی دارند، بنابراین همسران می توانند از یکدیگر حمایت کنند. برای بهبود صمیمیت خود، زمان بیشتری را صرف صحبت کردن و گوش دادن به یکدیگر کنید. احساسات، ترس ها، خواسته ها و همه چیز را به اشتراک بگذارید! این ارتباط را به اتاق خواب ببرید و در مورد آنچه شما را روشن می کند صحبت کنید. رابطه جنسی فرصتی عالی برای تعمیق روابط عاطفی شماست.
صمیمیت عاطفی به این معنی است که شما دارای یک ضعفی هستید، ولی او به شما اعتماد دارد و به شما احترام می گذارد و به شما گوش می دهد و آن را مانند پتک بر سر شما نمی کوبد.
زوج های قوی از دعوا اجتناب نمی کنند، اما از آن به عنوان فرصتی برای گفتگو استفاده می کنند. مثلا شما یا همسرتان ناراحت هستید، به صحبت های یکدیگر گوش می دهید تا بفهمید چه مشکلی دارید. سپس به عنوان یک تیم برای ارائه راه حل با یکدیگر هم فکری خواهید کرد. هیچ نوع سرزنش، فحش دادن یا فریاد زدن بر سر هم در صحبت شما نسبت به هم وجود ندارد فقط بحث آرام و محترمانه با هم دارید.
به عنوان مثال، به جای این که بگویید: “تو هیچ وقت در خانه کمک نمی کنی و از کاری که من انجام می دهم قدردانی نمی کنی! می توانید بگویید: “آیا می توانیم بعداً در مورد کارهای خانه صحبت کنیم؟ من واقعاً استرس دارم.”
استرپرل، روان درمانگر امریکایی می گوید: مشکلات را از طریق ارتباط و سخت کوشی حل کنید.“مسائل و تضاد در هر رابطه ای به وجود می آید. اما در روابط سالم، موضوع را عمیق تر تشخیص داده و برای رفع آن تلاش می کنیم و از گسستگی به ترمیم می رویم.”
معنای ازدواج خوب
شریک زندگی شما انسان است و خطا خواهد کرد. در برخی مواقع، آنها احساسات شما را جریحه دار می کنند یا شما به احساسات آنها صدمه می زنید و این کاملا طبیعی است. با این حال، زوج های قوی می توانند همدیگر را ببخشند و به جای تنبیه یا رنجش یکدیگر، به درک متقابل رسیده و با شفقت ورزی به مسیر خود ادامه بدهند.
اگر نتوانید همسرتان را ببخشید و کینه را انتخاب کنید، در آینده برای برقراری ارتباط عاطفی با او مشکل خواهید داشت. اگر نمی دانید چگونه آنها را ببخشید؟ این را یاد بگیرید مثلا بگویید: “من واقعاً از کاری که انجام دادی صدمه دیده ام، اما من تو را دوست دارم و می خواهم با هم از آن عبور کنیم.”
اگر شما هم مانند بسیاری از زوج ها گاهی ممکن فراموش کنید به همسرتان بگویید که آنها را دوست دارید یا برایشان ارزش قائل هستید می توانید هر روز به نحو مختلف ابراز محبت و قدردانی کنید. این به همسرتان این امکان را می دهد که بداند شما او را می بینید و دوست دارید او را در زندگی خود داشته باشید.
به عنوان مثال، می توانید بگویید: ” ممنون که امشب شام درست کردی. فوق العاده بود” یا “ممنون که امروز بچه ها را بیرون بردی چون واقعا کمکت روزم را آسان کرد.”
ازدواج یکی از بزرگترین تصمیمات زندگی یک فرد است پس زمانی بهتر است ازدواج کنید که مطمئن باشید شریک مناسبی را انتخاب کرده و ارزش ها و اهداف زندگی مشابهی باهم دارید. هر چه بیشتر روی میدان اشتراک روابط دو نفره کار کنید، ازدواج شما موفق تر خواهد بود.
افراد ی هستند که بدون ازدواج هم شاد هستند و از زندگی لذت می برند و اما اغلب افراد به دلایل اصولی و منطقی علاقمند به ازدواج سالم و هستند که بسیار هم مناسب و خوب است و باعث شادی و نشاط و پیشرفت فرد می شود و از دلایل عمده ازدواج کردن می توان به موارد ذیل اشاره کرد:
با خواندن این مقاله و آشنا شدن با نکات ضروری برای داشتن یک ازدواج موفق، میتوانید به عنوان یک فرد متأهل یا کسی که تصمیم به ازدواج دارد، اطلاعات مفیدی کسب کنید. از این پس میدانید که چه ویژگیهایی مهمی باعث یک ازدواج خوب و موفق می شود.
همچنین به یاد داشته باشید که برای داشتن یک ازدواج موفق، هر دو طرف باید تلاش کنند و در صورت بروز مشکلات جدی، در اولین فرصت به مشاور خانواده و مشاور زناشویی مراجعه کنند.
ثبت دیدگاه
ورود برای پیوستن به گفتگو
عزیز، امتیاز روزانهت رو برای اولین بازخورد دریافت کردی!❤️
خوشحالیم که عضو راهیاری!❤️
با ثبت یک بازخورد دیگه میتونی بازم امتیاز جمع کنی!🦋💜